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2016.01.23 Saturday

土曜稽古&予定

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    本日の稽古 見る

    本日の道場の室温・・・AM10:00

    4℃ ゆき

    寒すぎました 悲しい





















    でも稽古が始まるとあったかくを通り過ぎて暑いくらい 冷や汗

    でも汗が引いてくると・・・凍えそうになります びっくり

    色々な意味で体調管理をしっかりとやらなければ グッド

    明日は10年ぶりの大寒波が西日本を襲うそうです 冷や汗

    体調、交通など十分気を付けてお過ごしくださいね バッド

    本日の道場からの「石鎚山」



    やっと真っ白になりました 見る 


    来週の予定


    1/26(火)19:30 〜 一般

    1/27(水)18:30 〜 強育クラス

    1/28(木)18:30 〜 少年部

    1/30(土)10:00 〜 少年部

         11:30 〜 強育クラス

         12:30 〜 一般

    よろしくお願いします バッド


         押 忍  
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